Développement du Pouvoir d’Agir Présentiel

Nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap.

Si un(e) des stagiaires nécessite une compensation spécifique : nous contacter au 04.50.21.24.91 lors de l'inscription, afin de mettre en oeuvre les meilleures conditions d'accueil et d'apprentissage.

I.   Introduction auPouvoird'Agir et pro-activité* (1 séance)

• Présentation du programme et sensibilisation à la pro-activité, pour poser les bases du développement du pouvoir d'agir et mobiliser les participants autour du programme.

II.   ObjectifsSMART et les 7 critères d'un bon objectif (2 séances)

• 1ère séance : Introduction aux objectifs SMART et travail individuel sur des objectifs concrets
• 2ème séance : Vérification et feedback collectif pour consolider la méthode et donner des retours constructifs (à placer en cours de programme)

  III. Méta-Programmes*pour réussir : décoder et optimiser ses schémas de réussite (1 séance)

• Introduction aux méta-programmes, leur impact dans la vie professionnelle et personnelle, et comment les utiliser pour atteindre leurs objectifs.
• Techniques pour réduire la procrastination et stimuler le passage à l'action, avec des exercices pratiques. Liens avec les objectifs définis précédemment.

IV. Trouversa Boussole Intérieure : Alignement, Sens et Résilience (1 séance)

• Identification des valeurs personnelles comme « boussole » pour guider les choix et donner du sens aux actions. Introduction à la résilience en s'appuyant sur les valeurs pour faire face aux défis et persévérer.

V.   Identificationde ses Forces et dépassement des peurs (1 séance)

• Travail sur la reconnaissance de ses forces et leur mobilisation pour affronter les défis et gagner en confiance.

Objectifs pédagogiques

A l'issue de la formation le stagiaire est capable de :

1. Développer sa capacité à mettre en place et à réaliser des projets mobilisants
2. Se mettre en action et développer sa motivation, lutter contre la procrastination
3. Développer des stratégies qui aident à la réussite du projet pro et perso
4. Comprendre et optimiser ses schémas de pensée pour réussir
5. Renforcer la confiance en soi et la résilience
6. Développer le réseau social et l'engagement extra-professionnel
7. Développer de bonnes habitudes qui favorise santé mentale et santé du corps

La formation alternera des temps d'échanges en grand groupe, des réflexions individuelles sur le vécu personnel, des exercices, des mises en pratiques et des jeux de rôles, des exercices à pratiquer sur le lieu de travail et des retours d'expériences d'une séance à l'autre.

Des rappels des apports théoriques fournis lors de la formation seront réalisés à chaque début de séance afin de renforcer l'intégration des apprentissages.

Questionnaire à choix multiples en début de formation permettant d'identifier et relever les besoins particuliers de chaque participant afin de proposer ensuite des exercices et des mises en situation au plus proches des difficultés concrètes rencontrées par les participants.

Chaque participant exprimera ses objectifs individuels de progression en démarrage de formation.

Aline DEBECKER a obtenu un DEA en psychologie et sciences de l'éducation. Elle  s'est ensuite spécialisée aux techniques du coaching et en Programmation-Neuro-Linguistique. Elle bénéficie d'une expérience :

- de 6 ans en tant qu'enseignante dans l'éducation nationale,

- de 2 ans en tant que formatrice dans l'insertion socio-professionnelle,

- de plus de 10 ans en tant que formatrice dans la fonction publique-territoriale  et dans la fonction hospitalière

- de 5 ans après de publics porteurs d'un handicap psychique

- elle réalise également des missions de coaching sur des thématiques d'adaptation à l'emploi, de mobilité et d'orientation professionnelle