Développement des compétences managériales Module 3 Présentiel
Dernière mise à jour : 16/10/2026
Informations sur l'accessibilité
Nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap.
Si un(e) des stagiaires le nécessite : nous contacter au 04.50.21.24.91 lors de l'inscription, afin de mettre en œuvre les meilleures conditions d'accueil et d'apprentissage.
Description
Programme : Les nouveaux codes managériaux – Posture, communication et intelligence émotionnelle
Durée totale : 2 jours (14 heures)
Module 1 – Se connaître pour mieux manager (7 heures)
1.1 – Ouverture et posture du manager (1h30)
- Accueil, cadre de sécurité du groupe et recueil des attentes.
- Restitution collective du questionnaire de positionnement.
- La posture du manager façonne ce que vivent collaborateurs et clients.
- Faits vs perceptions : séparer l'observable du jugement.
Activités :
- Autodiagnostic de posture managériale.
- Exercice faits / perceptions sur des situations réelles.
1.2 – DISC et besoins fondamentaux (1h30)
- Le DISC des couleurs : profil personnel, forces et zones de vigilance.
- Les 5 besoins fondamentaux : reconnaissance, sécurité, autonomie, appartenance, sens.
- Cartographier son équipe : couleurs et besoins dominants de chaque collaborateur.
Activités :
- Passation DISC individuelle.
- Cartographie d'équipe en sous-groupes.
1.3 – Intelligence émotionnelle et gestion de la pression (2h)
- La météo intérieure : nommer son émotion et son intensité.
- Repérer ses déclencheurs et leur fréquence au quotidien.
- Les cycles : traverser les périodes de rush sans les subir.
- Distinguer la charge non négociable de la manière de la porter.
Activités :
- Pratique guidée de cohérence cardiaque.
- Journal des déclencheurs.
1.4 – Sortir des jeux relationnels et déléguer (2h)
- Le triangle de Karpman : sauveur, persécuteur, victime.
- Posture de sauveur, dépendance et escalade vers la direction.
- Déléguer avec confiance : en soi et en ses collaborateurs.
Activités :
- Analyse de cas vécus.
- Jeu de rôle : sortir du triangle.
Module 2 – Communiquer et accompagner (7 heures)
2.1 – Communiquer avec clarté (1h30)
- Ancrage des apprentissages du Module 1.
- Formuler une consigne claire et vérifiable.
- Adapter son message selon la couleur DISC de l'interlocuteur.
- Passer de la recherche d'un coupable à la recherche d'une solution.
Activités :
- Reformulation de consignes réelles.
- Entraînement en binômes.
2.2 – Feedback authentique et gestion des tensions (1h30)
- Feedback authentique vs « rond de jambe ».
- Les non-dits : réduire le délai entre le besoin de parler et la prise de parole.
- Désamorcer une tension avant le conflit.
Activités :
- Mises en situation observées.
- Débrief collectif.
2.3 – La posture en entretien (2h)
- Structure Avant / Pendant / Après.
- Les besoins fondamentaux en mode proactif (préparation) et réactif (en séance).
Activités :
- Préparation d'un entretien réel.
- Jeu de rôle en trinômes : manager, collaborateur, observateur.
2.4 – Ancrer le changement et clôture (2h)
- Le Système Réticulé Activateur (SRA) : orienter son attention.
- Le pouvoir de l'intention et la gratitude au service du collectif.
- Formulation de 3 engagements terrain.
Activités :
- Rédaction individuelle des engagements et partage en groupe.
- Évaluation des acquis, questionnaire de satisfaction et tour de clôture.
Objectifs de la formation
À l'issue de la formation, le participant est capable de :
- Identifier sa posture managériale : prendre conscience de l'impact de sa posture sur l'équipe et distinguer les faits des perceptions.
- Développer son intelligence émotionnelle : repérer ses déclencheurs et réguler son état interne en période de forte charge.
- Adapter sa communication et sa motivation : ajuster son message au profil DISC de chaque collaborateur et s'appuyer sur les 5 besoins fondamentaux.
- Déléguer avec confiance : sortir de la posture de sauveur et des jeux relationnels du triangle de Karpman.
- Conduire un feedback authentique et un entretien structuré : préparer, mener et suivre un entretien en 3 temps (Avant / Pendant / Après).
- Ancrer le changement : formuler 3 engagements terrain concrets et mesurables.
Public visé
Prérequis
Encadrer au moins un collaborateur ou être en prise de poste managériale.
Aucun diplôme requis.
Modalités pédagogiques
La formation alternera :
- Apports théoriques courts pour cadrer les concepts.
- Mises en situation et jeux de rôle à partir de situations managériales réelles.
- Ateliers collaboratifs et travaux en sous-groupes pour favoriser l'échange entre participants.
- Autodiagnostics et travaux individuels pour développer une réflexion personnelle.
- Pratiques guidées (respiration, régulation émotionnelle) directement transposables au quotidien.
Moyens et supports pédagogiques
Moyens pédagogiques et techniques
- Supports de formation (présentation Prezi, fiches outils, supports d'entraînement).
- Salle équipée (vidéoprojecteur, paperboard).
- Évaluations formatives et sommatives.
Modalités d'évaluation et de suivi
- Évaluations formatives et sommatives.
-
Evaluation sous forme de QCM, Jeux de rôles, entretien et questionnaire de satisfaction
Profil du / des Formateur(s)
DRH depuis près de 15 ans, Julie RODRIGUES a accompagné des Directeurs de BU sur le territoire.
Depuis 3 ans à son compte, Julie est coach de dirigeants d'entreprise et également formatrice à l'école d'ingénieur du CESI dans les modules de Management d'Equipe.