DÉMONSTRATION
Vous visionnez une version d'essai (fonctionnelle) de votre Catalogue public. Rendez-vous dans les paramètres du Catalogue sur Dendreo pour customiser son apparence, ses options, ses formulaires, et activer cette option payante pour commencer à l'utiliser publiquement.

Développement des compétences managériales Module 3 Présentiel

Dernière mise à jour : 16/10/2026

Formation dispensée par Mme Julie RODRIGUES

Informations sur l'accessibilité

Nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap.

 

Si un(e) des stagiaires le nécessite  : nous contacter au 04.50.21.24.91 lors de l'inscription, afin de mettre en œuvre les meilleures conditions d'accueil et d'apprentissage.

Description

Programme : Les nouveaux codes managériaux – Posture, communication et intelligence émotionnelle

Durée totale : 2 jours (14 heures)

 

Module 1 – Se connaître pour mieux manager (7 heures)

 

1.1 – Ouverture et posture du manager (1h30)

  • Accueil, cadre de sécurité du groupe et recueil des attentes.
  • Restitution collective du questionnaire de positionnement.
  • La posture du manager façonne ce que vivent collaborateurs et clients.
  • Faits vs perceptions : séparer l'observable du jugement.

Activités :

  • Autodiagnostic de posture managériale.
  • Exercice faits / perceptions sur des situations réelles.

 

1.2 – DISC et besoins fondamentaux (1h30)

  • Le DISC des couleurs : profil personnel, forces et zones de vigilance.
  • Les 5 besoins fondamentaux : reconnaissance, sécurité, autonomie, appartenance, sens.
  • Cartographier son équipe : couleurs et besoins dominants de chaque collaborateur.

Activités :

  • Passation DISC individuelle.
  • Cartographie d'équipe en sous-groupes.

 

1.3 – Intelligence émotionnelle et gestion de la pression (2h)

  • La météo intérieure : nommer son émotion et son intensité.
  • Repérer ses déclencheurs et leur fréquence au quotidien.
  • Les cycles : traverser les périodes de rush sans les subir.
  • Distinguer la charge non négociable de la manière de la porter.

Activités :

  • Pratique guidée de cohérence cardiaque.
  • Journal des déclencheurs.

 

1.4 – Sortir des jeux relationnels et déléguer (2h)

  • Le triangle de Karpman : sauveur, persécuteur, victime.
  • Posture de sauveur, dépendance et escalade vers la direction.
  • Déléguer avec confiance : en soi et en ses collaborateurs.

Activités :

  • Analyse de cas vécus.
  • Jeu de rôle : sortir du triangle.

Module 2 – Communiquer et accompagner (7 heures)

 

2.1 – Communiquer avec clarté (1h30)

  • Ancrage des apprentissages du Module 1.
  • Formuler une consigne claire et vérifiable.
  • Adapter son message selon la couleur DISC de l'interlocuteur.
  • Passer de la recherche d'un coupable à la recherche d'une solution.

Activités :

  • Reformulation de consignes réelles.
  • Entraînement en binômes.

 

2.2 – Feedback authentique et gestion des tensions (1h30)

  • Feedback authentique vs « rond de jambe ».
  • Les non-dits : réduire le délai entre le besoin de parler et la prise de parole.
  • Désamorcer une tension avant le conflit.

Activités :

  • Mises en situation observées.
  • Débrief collectif.

 

2.3 – La posture en entretien (2h)

  • Structure Avant / Pendant / Après.
  • Les besoins fondamentaux en mode proactif (préparation) et réactif (en séance).

Activités :

  • Préparation d'un entretien réel.
  • Jeu de rôle en trinômes : manager, collaborateur, observateur.

 

2.4 – Ancrer le changement et clôture (2h)

  • Le Système Réticulé Activateur (SRA) : orienter son attention.
  • Le pouvoir de l'intention et la gratitude au service du collectif.
  • Formulation de 3 engagements terrain.

Activités :

  • Rédaction individuelle des engagements et partage en groupe.
  • Évaluation des acquis, questionnaire de satisfaction et tour de clôture.

 

Objectifs de la formation

À l'issue de la formation, le participant est capable de :

  • Identifier sa posture managériale : prendre conscience de l'impact de sa posture sur l'équipe et distinguer les faits des perceptions.
  • Développer son intelligence émotionnelle : repérer ses déclencheurs et réguler son état interne en période de forte charge.
  • Adapter sa communication et sa motivation : ajuster son message au profil DISC de chaque collaborateur et s'appuyer sur les 5 besoins fondamentaux.
  • Déléguer avec confiance : sortir de la posture de sauveur et des jeux relationnels du triangle de Karpman.
  • Conduire un feedback authentique et un entretien structuré : préparer, mener et suivre un entretien en 3 temps (Avant / Pendant / Après).
  • Ancrer le changement : formuler 3 engagements terrain concrets et mesurables.

Public visé

Managers, responsables d'équipe et collaborateurs en situation d'encadrement qui souhaitent développer une posture managériale plus consciente, améliorer leur communication et mieux accompagner leurs équipes

Prérequis

Encadrer au moins un collaborateur ou être en prise de poste managériale.

Aucun diplôme requis.

Modalités pédagogiques

La formation alternera : 

  • Apports théoriques courts pour cadrer les concepts.
  • Mises en situation et jeux de rôle à partir de situations managériales réelles.
  • Ateliers collaboratifs et travaux en sous-groupes pour favoriser l'échange entre participants.
  • Autodiagnostics et travaux individuels pour développer une réflexion personnelle.
  • Pratiques guidées (respiration, régulation émotionnelle) directement transposables au quotidien.

Moyens et supports pédagogiques

Moyens pédagogiques et techniques

  • Supports de formation (présentation Prezi, fiches outils, supports d'entraînement).
  • Salle équipée (vidéoprojecteur, paperboard).
  • Évaluations formatives et sommatives.

Modalités d'évaluation et de suivi

  • Évaluations formatives et sommatives.
  • Evaluation sous forme de QCM, Jeux de rôles, entretien et questionnaire de satisfaction

Profil du / des Formateur(s)

DRH depuis près de 15 ans, Julie RODRIGUES a accompagné des Directeurs de BU sur le territoire.

Depuis 3 ans à son compte, Julie est coach de dirigeants d'entreprise et également formatrice à l'école d'ingénieur du CESI dans les modules de Management d'Equipe.

M'inscrire à la formation

Ajouter au panier
  • Catégorie : Management
  • Durée : 14h
  • Prix : À partir de 1 173 € Net de taxe
    Prix INTRA : À partir de 1 173 € Net de taxe
  • Satisfaction :
    ★★★★★
    ★★★★★
  • Taux de réussite : - %

Session sélectionnée

  • COMPLÈTE

Prochaines Sessions

  • Désolé, cette formation n'est pas programmée pour le moment.

    Si vous êtes responsable formation, vous pouvez faire une requête pour l'organiser en INTRA dans votre entreprise.

Accessibilité

Sélectionnez le niveau de contraste souhaité
Réduisez les animations
Adaptez la taille de la police
Sélectionnez la police de caractères souhaitée

Déclaration d'accessibilité